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水暖炕为你介绍什么是夜惊?

2021-03-09    来源:    作者:水暖炕  阅读:次  【打印此页】

水暖炕为你介绍什么是夜惊?
提到夜惊,很多人都把它与噩梦混为一谈,因为两者的情况比较类似。事实上,无论孩子是在白天小睡时还是在夜间睡眠时,夜惊都会发生。
在孩子睡眠的过程中(通常发生在睡眠前三分之-阶段,在入睡后15~ 30分钟),他会突然惊醒,或坐或立,歇斯底里地尖叫或者大喊,而且还会出现两眼直视、表情紧张恐惧、剧烈抽搐、胡言乱语、脸颊通红等反应,有的孩子甚至会跳下床,在屋内乱跑,就像有人在追赶他。几分钟或者更长一段时间后, 他又平静下来,躺下睡觉。可是,第二天早上他却把这些事情忘得一干二净。
事实上,孩子并不会意识到自己夜惊,一旦夜惊结束,他就会接着入睡,反倒是父母常常被吓得心惊胆战。